セミパーソナルトレーニング

 セミパーソナルトレーニング

 

      お友達同士で、ご夫婦で楽しく運動習慣をつける。

 一人では恥ずかしい、一人では続かないという方におすすめです。

 

 

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(1) カウンセリング

(2) 準備運動

(3) エクササイズ

(4) ストレッチ

 

■ 料金 (一人あたりの料金)

 2回)5,000円 (2週間に1回) 4回)10,000円 (週1回) 8回)20,000円 (週2回)

 

 当日・前日のキャンセルは1回分となります。

 ご予約の変更・キャンセルは前々日までにお知らせください。

 

■ お持ちいただくもの

 運動できる服装、タオル、飲み物

 (更衣室がご利用できます。)

 

 

 

 

 

 


 



Michiomi Suzuki